Winter Foods: এই ৫ খাবার রোজ খেলে শীতভর ভুগতে হবে না সর্দি-কাশিতে

Immunity Booster: তাপমাত্রা কমলেও কলকাতায় শীত আসতে এখনও সময় রয়েছে। কিন্তু ঋতু পরিবর্তনের মুখে সর্দি-কাশিতে ভুগতে হচ্ছে। যদিও এটা খুব সাধারণ। শীতকাল জুড়ে আপনি যদি জ্বর-সর্দিতে ভুগতে থাকেন, তাহলে সাবধান হওয়া দরকার। শরীর ভিতর থেকে গরম রাখলে ঠান্ডা লাগার ধাতকে প্রতিরোধ করতে পারবেন।